Cuisine de l’âme

Du 12 au 16 novembre 2025

Je m’appelle Eva Claire Pasquier,

j’enseigne l’alimentation saine et consciente en France.
Auteure de 5 livres et pionnière dans ce domaine, j’ai consacré trois décennies à explorer les cuisines du monde et les approches spécifiques (sans gluten, végétale…), tout en formant aussi bien des particuliers que des chefs de restaurants gastronomiques.

Au fil de ce chemin, une révélation s’est imposée :
✨ Aucun régime universel n’existe ✨
Nous sommes des êtres uniques, sensibles et complexes, nos besoins évoluent selon nos émotions, nos cycles, notre culture, notre environnement, notre état de santé, nos goûts…

Aujourd’hui, je transmets une vision holistique, intuitive et spirituelle de la cuisine :
une voie qui nourrit à la fois le corps et l’âme et qui permet à chacun de trouver ce qui est profondément juste pour lui.

🌿 Avec Amour toujours 🌿

Vous aspirez à nourrir toutes les parties de votre être ?
Vous désirez manger sainement, sans renoncer au plaisir ?
Vous vous sentez un peu perdu·e face aux tendances alimentaires qui se contredisent ?

Je vous invite à une initiation où la cuisine devient un art sacré :
un espace pour libérer votre créativité, élever vos vibrations et écouter votre corps.

Lors de cette immersion unique, vous allez :
✨ Réveiller votre génie culinaire
✨ Explorer une manière de manger en ressentant vos besoins réels
et retrouver confiance en votre sagesse interne
✨ Nourrir votre âme
✨Ajouter un zeste de magie à votre assiette

CE QUE VOUS VIVREZ

  • Ateliers culinaires créatifs, intuitifs et gourmands
    • Pratiques vibratoires, rituels sacrés & méditations pour connecter le corps et l’âme
    • Découverte d’Essaouira, « la cité des alizés »
    • Temps pour soi : piscine, hammam, balades au bord de la mer…

AU PROGRAMME

Jour 0 – Arrivée & ouverture du cercle
Accueil, installation.
Repas commun, présentation, partage d’intentions, méditation guidée pour éveiller la créativité.

Jour 1 – Exploration du marché local & des ingrédients
Après-midi libre (hammam, repos, balade à Essaouira).
Soirée : conférence « élever sa vibration par la nourriture »

Jour 2 – Atelier “Tajine alchimique” & création intuitive
Chaque participant crée son propre tajine encodé avec intention.
Dégustations, partages.
Après-midi libre.

Jour 3 – Atelier “Salades mandalas, sauces magiques & douceurs saines”
Créations, dégustations.
Après-midi libre.

Jour 3 – petit déjeuner et départ

 Recettes simples à réaliser, avec des bases déclinables à l’infini une fois de retour chez vous.

 

TARIF DE LANCEMENT 💎

  • Early Bird (jusqu’au 15 octobre) : 398 €
    Plein tarif : 420 €

Inclus : hébergement au Douar Noujoum
Tous les repas et ateliers
Options : massages & hammam (supplément)

INFORMATIONS   RESERVATIONS

Eva Claire Pasquier

Auteure et créatrice culinaire 

Formatrice en cuisine gourmande pour personnes sensibles 

(saine, sans gluten,sans laitages, sans allergènes, végétale, détox…)

 

Mon site web : evaclaire.fr

 

Tél: 06 75 75 14 68

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Cuisine de l’âme Lire la suite »

Un chemin vers la Guérison…

Du 2 au 9 octobre 2025

A Douar Noujoum Essaouira Maroc

Un voyage initiatique au cœur de la psychologie-énergétique, des arts divinatoires et spirituels :

  • Tarot : guidance, compréhension de soi et transformation intérieure
  • Runes : sagesse ancienne, connexion aux énergies nordiques
  • Magie : rituels, pratiques énergétiques et ouverture spirituelle

Une rencontre, un partage proposé et anime par 

Bernard Duquesne    Psychothérapeute et Tarologue

&

Ghislaine Wattel Coach de vie – astrologie et spiritualité nordique

Un stage unique pour :

  • Libérer les blocages intérieurs
  • Retrouver équilibre et vitalité
  • Explorer vos potentiels cachés
  • Avancer sur votre chemin de guérison globale

Déroulé du séjour

  • Le 2 octobre Journée de voyage se poser, se déposer dans la Zaouia Douar Noujoum
  • Du 3 au 5 Initiation à la lecture symbolique des arcanes majeurs du tarot de Marseille et tirages psycho-énergétiques ballade sur la plage et visite libre de la médina
  • Du 6 au 7 Initiation à la symbolique des runes
  • Journée du 8 pratiques de rituels de guérison énergétiques et spirituels
  • Le 9 cercle de clôture du séjour, voyage de retour

Conditions et tarifs

Pas de prérequis, juste l’appel de l’âme à expérimenter la Magie de la Vie

Tarif ttc hors billet d’avion, transfert aéroport et assurance rapatriement

A partir de 888€ en chambre twin en dar                 

📞 Informations & inscriptions :

Bernard / WhatsApp 00212 648 68 1000
Ghislaine/ Ghissegal@gmail.com
✉️ bernard.duquesne.darnoujoum@gmail.com
🌐 https://www.facebook.com/Douar.Noujoum/
https://douarnoujoum.com/qui-sommes-nous/

Un chemin vers la Guérison… Lire la suite »

A la rencontre du monde et de soi

Du 20 au 25 janvier 2026

Isabelle Lefebvre et les Alchimistes des Nombres vous invitent à un voyage symbolique, spirituel et sensoriel, pour découvrir et intégrer les vibrations 2026.

Une immersion complète au cœur des énergies de l’année pour aligner le corps, le cœur et l’âme à ce nouveau cycle.

Je suis Isabelle Lefebvre, numérologue passionnée depuis 1993 et fondatrice de la Numérologie Arc en Ciel®️ et de la Numérologie Vivante®️
Depuis 2005, j’accompagne chacun à découvrir son histoire à travers la rencontre des Nombres, des Arcanes majeurs du Tarot et des Couleurs. En 2020, j’ai fondé l’école de Numérologie « L’Alchimiste des Nombres » et je transmets mes connaissances lors de formations en petits groupes, en distanciel ou en présentiel.
Mon approche rend visibles les vibrations invisibles d’un thème et permet à chacun de prendre conscience de ces énergies, d’apprendre à les utiliser afin de reprendre son propre pouvoir et de redevenir auteur de sa vie.

Une expérience unique pour :

  • Ressentir 2026 dans votre corps
  • Laisser les symboles vous traverser
  • Revenir aligné(e), centré(e), prêt(e) à incarner vos vibrations de l’année 2026.

 

Dans un lieu exceptionnel                                                                                                énergétique et ressourçant

Le programme de ces 5 jours :

  • Numérologie Vivante et Numérologie Arc en Ciel, les vibrations des nombres, lecture des énergies universelles et personnelles de 2026
  • Arcanes majeurs du Tarot : activation des archétypes liés à 2026 pour mieux comprendre ses défis et ses ressources.
  • Yoga & relaxation : ancrage corporel et respirations pour se relier à soi et intégrer l’énergie des nombres et des couleurs.
  • Couleurs vibratoires : découverte et utilisation des couleurs de la Numérologie Arc en Ciel pour simplifier l’intégration énergétique.

Pour qui :

  • Pour les curieux et passionnés de symboles. Que vous soyez novice ou simplement attiré·e par la magie des nombres, du tarot ou des couleurs, ce stage vous ouvre un espace de découverte vivante et intuitive et de partages.
  • Pour les élèves ou praticiens en numérologie. Ce voyage est une opportunité unique d’aller plus loin dans votre pratique, en ressentant dans le corps et dans l’instant les vibrations de l’année à venir.
  • Pour celles et ceux en quête de sens Si vous sentez que 2026 porte une énergie particulière et souhaitez l’aborder avec clarté, ancrage et conscience, ce stage est fait pour vous.
  • Pour les âmes sensibles aux cycles et aux énergies Vous aimez sentir les saisons intérieures, les mouvements du temps et les résonances subtiles ? Venez écouter ce que 2026 veut vous dire

 

Tarifs

Enseignement : 800€. A régler à Isabelle Lefevre, possibilité d’échelonnement jusqu’au 19 décembre.

Hébergement en pension complète à Douar Noujoum sur la base d’une chambre double à partir de 70€ par jour. A réserver et à régler directement à Bernard Duquesne. bernard.duquesne.darnoujoum@gmail.com, +212 648 68 1000.

Le transport : les billets sont à environ 150€ aller-retour à cette période

Présentation de l’équipe encadrante

     Sébastien Vaillant,           Marie Françoise Hosdain                   Loic Damageux.                         Isabelle Lefebvre,

Informations   Réservations

Cliquez ici

A la rencontre du monde et de soi  Lire la suite »

Formation S.E.T.H. Secouriste Émotionnel de Terrain Holistique

Du  8 au 12 novembre 2025

Accueil et accompagnement

Vous serez guidé par Mo Djelloul, fondateur de l’École Internationale de Psychomagie,
créateur du programme SET, et spécialiste de l’accompagnement à travers l’écoute, les
rituels et la transformation intérieure.
Une équipe bienveillante est à vos côtés pour vous accompagner à chaque étape, dans un
climat de confiance et de respect.

Présentation de la Formation

Venez vivre 4 jours d’immersion au cœur de l’humain, dans un cadre apaisant et inspirant.
La formation S.E.T.H. – Secouriste Émotionnel de Terrain vous prépare à intervenir avec
justesse face aux détresses émotionnelles, en offrant écoute, présence et outils efficaces
pour apaiser.
Arrivée le samedi après-midi pour prendre vos marques, début du programme en soirée,
et clôture le mercredi midi avec la remise des certificats.

Objectifs de la Formation

Cette formation s’adresse à celles et ceux qui souhaitent :
Savoir réagir face à une crise émotionnelle
Offrir un premier soutien sans créer de dépendance
 Maîtriser la méthode ORA (Observer – Ressentir – Accepter)
 Appliquer l’écoute sur 3 niveaux (mots, émotions, non-dit)
Utiliser 3 rituels symboliques pour favoriser l’ancrage et la libération

Programme et Méthodes

Au cours de ces 4 jours, vous apprendrez à :
 Créer un cadre sécurisant pour accueillir la parole
 Écouter en profondeur sur 3 niveaux
 Guider avec la méthode ORA
 Utiliser la version “urgence 15 min” d’intervention S.E.T.H.
 Transmettre 3 rituels simples et puissants pour restaurer l’équilibre
 Pratiquer en binômes et en mises en situation réelles
 Intégrer une grille d’auto-évaluation et un code éthique
 Danse libre pour réveiller le corps
 + surprise

Informations pratiques

Dates : Première promotion francophone du 8 au 12 novembre 2025 (arrivée
samedi après-midi, départ mercredi après-midi)
Première promotion hispanophone du 11 au 15 novembre 2025 (arrivée mardi
après-midi, départ samedi matin).
 Hébergement : 4 nuits en pension complète
 Possibilité de transfert de l’aéroport de Marrakech & Essaouira
 Tarif : 656 € Taxes de séjour incluses pour chambre à deux lits, dans un Dar.
Pour chambre single ou suite nous consulter.
 Billet d’avion et dépenses personnelles non inclus
 Certificat SET délivré en fin de formation
 Profil mis en avant sur le site officiel SET
 Nombre de places limité à 8

Information et réservation :

Contactez Valérie par email : artsetsenslr@gmail.com

 téléphone : +33 643 274 146

Cliquez ici pour le programme complet

Formation S.E.T.H. Secouriste Émotionnel de Terrain Holistique Lire la suite »

Retraite Détox & Bien-Être au Maroc

Du 16 au 23 novembre 2025

Ressourcement profond au cœur du Maroc, dans un cadre naturel et apaisant, propice à la détente et à la reconnexion à soi.
Cette retraite de 7 jours allie yoga doux, méditation, respiration consciente, alimentation vivante et immersion sensorielle dans la nature et la culture marocaine.

Une retraite détox proposée par

L’équipe encadrante

Cette retraite est animée par Daisy Gifford, Cheryl Roberts et Sophie Commerman, trois praticiennes engagées, unies par une même vision du bien-être intégral.

  • Daisy Gifford est professeure de yoga et créatrice de la pratique Slow Motion, un yoga doux et méditatif.
  • Cheryl Roberts est coach en respiration consciente et praticienne en rebirth.
  • Sophie Commerman est ostéopathe, enseignante de méditation et accompagnante en conscience corporelle.

Toutes trois partagent une profonde connexion avec la spiritualité indienne, qu’elles nourrissent au fil de leurs retraites régulières à l’ashram Shanti Dham (Kerala, Inde) auprès de leur maître spirituel, Sri Mytri Ritodgata.

Elles ont cofondé Chakrævolution, un chemin de transformation intérieure inspiré par l’énergie des chakras à travers le corps, les émotions et la conscience.

Un programme complet et équilibré

Cette retraite a été conçue pour vous offrir une expérience holistique fondée sur trois piliers essentiels : le mouvement en conscience, la méditation et la respiration, et l’alimentation régénérante.

Au programme :

  • Slow Yoga & Méditation guidée
  • Respiration consciente (rebirth, pranayama)
  • Ateliers de cuisine vivante détox et participation à la préparation des repas
  • Promenades ressourçantes dans la nature et les souks d’Essaouira
  • Temps de repos et d’intégration
  • Cercles de parole et partages

L’alimentation, végétarienne et 100 % vivante, est préparée sur place par Karima, spécialiste de l’alimentation selon les principes d’Irène Grosjean. Un atelier dédié permettra de découvrir les bienfaits de cette approche nutritionnelle.

Informations pratiques

  • Dates : du dimanche 16 au dimanche 23 novembre 2025
  • Lieu : Douar Noujoum, Essaouira, Maroc
  • Accueil à l’aéroport de Marrakech avec transfert inclus
  • Hébergement en chambre partagée ou individuelle, pension complète détox vivante
  • Enseignement en français et en italien

Contact Informations

Suivez-nous sur Instagram : @tikadeetrip

sophiecommerman@yahoo.it
Ou @sophiecommerman

Tel whatsapp +39 3496909990

 

Retraite Détox & Bien-Être au Maroc Lire la suite »

Yoga, Méditation et découverte du Maroc

du 15 au 21 mars 2026

Offrez-vous une parenthèse hors du temps sur la côte marocaine, dans un lieu magique, à Essaouira au Maroc !

Situé à quelques minutes des plages d’Essaouira, Douar Noujoum, « le village aux étoiles » est une oasis de calme et d’inspiration. Créé avec passion par son fondateur Bernard, ce lieu se distingue par son architecture unique : au centre, sa superbe piscine en forme de pentagramme filtrée par les plantes ; autour, son hammam traditionnel, ses hébergements ultra confortables et sa magnifique salle de pratique.

Pendant cette retraite, vous plongerez dans une pratique complète mêlant yoga dynamique, méditation profonde et Pranayama, Yoga doux et Yoga Nidra. Entre chaque séance, laissez-vous porter par la beauté et la douceur du lieu et offrez-vous un temps de repos au bord de la piscine, un moment bien-être au hammam ou un encore un massage ou un soin énergétique.

Différentes activités sont également incluses dans cette semaine exceptionnelle afin que vous puissiez profiter du cadre magnifique du lieu de la retraite et découvrir la culture marocaine :

  • Balade dans la Médina d’Essaouira
  • Promenade guidée à pied jusqu’à la plage
  • Découverte de Cap Sim, site naturel entre dunes et océan
  • Concert de musique traditionnelle Gnaoua.

En option, vous aurez également la possibilité de recevoir sur place :

  • Des massages
  • Des soins énergétiques
  • De profiter du magnifique Hammam (avec possibilité de gommage au savon noir et enveloppement Rhassoul)
  • Pour découvrir encore davantage les beautés des environs, de nombreuses activités sont proposées par le centre en option : vous pourrez par exemple faire une balade en dromadaire ou à cheval jusqu’à la plage ou encore faire une initiation au Kitesurf.

Les enseignants

Bernardo enseigne depuis plus de 20 ans le Kundalini Yoga et la méditation. Il s’est formé à 17 ans dans un ashram au Mexique durant 4 années, et n’a cessé de pratiquer et d’enseigner depuis. Il vous guidera dans un voyage vers l’intérieur, à travers méditations et pranayamas (exercices d’expansion du souffle).

Frédérique est enseignante de Vinyasa, Hatha Yoga et yoga Restauratif. Sa pratique personnelle quotidienne, qui allie pranayama, pratique posturale et méditation, nourrit ses enseignements. Passionnée d’anatomie, elle apporte une attention particulière à l’alignement et à la précision dans les postures, afin que chacun puisse recevoir les meilleurs bénéfices de sa pratique. Frédérique vous proposera des pratiques créatives, tantôt énergisantes tantôt reposantes, pour ouvrir votre corps et votre esprit dans cet écrin de nature.

Quel est le programme de la retraite ?

  • Deux pratiques de yoga par jour : Vinyasa Yoga, Hatha Yoga, Yoga Doux
  • Une à deux séances de méditation par jour (issues de la tradition de Kundalini Yoga), du Pranayama, de profondes relaxations avec le Yoga Nidra
  • Des moments de découverte avec des activités incluses dans le séjour : concert de musique Gnaoua, découverte de la Médina d’Essaouira, balade à pied jusqu’à la plage, promenade dans les dunes de Cap Sim
  • Des moments de détente, pour profiter du cadre unique offert par le lieu et notamment de sa piscine et de son Hammam traditionnel.

Quel est le coût de la retraite ?

Le coût de la retraite est de 700 euros par personne (réservation avant le 1er décembre 2025, 750 euros après). Ce tarif de 700 euros inclut :

  • Les frais d’enseignement pour les 7 jours et 6 nuits de retraite
  • Les activités suivantes :
    • La visite de Cap Sim, ses dunes et ses plages
    • Un concert de musique traditionnelle Gnaoua
    • Une randonnée à pied jusqu’à la plage
    • La visite de la Medina d’Essaouira

L’hébergement en pension complète n’est pas inclus dans le coût de la retraite et s’ajoute aux frais d’enseignements et des visites mentionnés ci-dessus.

Tarif à partir de 376 euros par personne pour 6 nuits (hébergement dans l’un des dars en duo). D’autres options sont possibles (hébergement en maison d’hôte ou encore dans une suite en maison d’hôte). Vous pouvez trouver plus de photos et de détails sur chacun des hébergements disponibles sur cette page. 

Le tarif de l’hébergement comprend : le logement, 3 délicieux repas végétariens par jour et 2 pauses thé et fruits par jour.  

Le prix indiqué n’inclut pas :

  • Le billet d’avion France-Maroc
  • Le transfert depuis l’aéroport d’Essaouira ou d’un autre aéroport (nous pouvons organiser le transfert moyennant un supplément ; comptez 65 euros pour l’AR depuis Essaouira si vous faîtes le transfert seul-e ; si vous arrivez et partez en même temps que d’autres participants le tarif sera dégressif)
  • Les activités bien-être en option : spa, massages, soins énergétiques
  • Les activités découverte en option
  • Les dépenses personnelles pendant le séjour

Pour réserver votre place, merci de nous envoyer un message en précisant l’option qui vous intéresse (hébergement seul ou en duo, en dar, maison d’hôte avec sanitaires privés ou suite en maison d’hôte avec terrasse, sanitaires privés et salon). Un acompte de 400€ (par personne) vous sera demandé au moment de la réservation (à payer par virement, en espèces ou en chèque au nom de Frédérique Goussé). Il sera encaissé et est non remboursable. Le solde sera à régler au plus tard un mois avant le début de la retraite.

Informations et inscriptions auprès de Frédérique et Bernardo :

Email : frederique.gousse@gmail.com

Téléphone : 0033 6 89 78 52 01

Site Internet : www.shaktymooniyoga.com

Yoga, Méditation et découverte du Maroc Lire la suite »

La Retraite des 7 Chakras

Du 29 novembre au 6 décembre 2025.

Crée et animée par Hanane Hassani

Découvrir le retraite en cliquant ici

La Retraite des 7 Chakras

  1. Présentation de la Retraite

La retraite des 7 chakras se déroulera à Essaouira, au Maroc, du 29 novembre au 6 décembre 2025. C’est une opportunité de se reconnecter à son énergie vitale à travers un voyage intérieur de sept jours, avec une remise de 10% pour les inscriptions avant le 15 juillet 2025. L’événement vise à explorer, libérer et harmoniser les centres énergétiques dans un cadre paisible et ressourçant..

  1. Objectifs de la Retraite

Cette retraite est conçue pour ceux qui cherchent une expérience transformative. Elle s’adresse aux personnes désireuses de dépasser les approches classiques, de se libérer du stress, de surmonter des peurs et de libérer des blessures émotionnelles. Les participants recevront des soins et des enseignements pratiques pour favoriser leur développement personnel.

  1. Programme Quotidien

Chaque jour est dédié à l’exploration d’un chakra spécifique à travers diverses activités :

  • Méditations et ateliers thérapeutiques en groupe
  • Pratiques énergétiques et magnétisme
  • Séances corporelles (yoga doux, Qi Gong, stretching énergétique)
  • Rituels de bien-être (hammam, gommage, massage, soin énergétique)
  • Temps de silence et d’intégration (plage, piscine, jardin)
  • Séance individuelle personnalisée au choix
  • Excursions locales et soirées traditionnelles avec musique

    .4 Contexte Culturel

Essaouira, connue pour son atmosphère vibrante et apaisante, est un lieu idéal pour l’introspection et la transformation. Le Maroc, avec sa richesse culturelle et ses traditions spirituelles, constitue un allié précieux pour ceux en quête de développement personnel..

     5 Accueil et Accompagnement

La retraite propose un espace d’accueil sécurisé et sincère, avec une équipe attentive. Elle invite les participants à faire un pas vers eux-mêmes, à surmonter leurs doutes et à se reconnecter à leur essence..Présentation de l’Intervenante

Hanane Hassani, thérapeute énergéticienne, accompagne les participants dans leur cheminement personnel. Elle est spécialisée dans la libération des blocages émotionnels et physiques, ainsi que dans les soins énergétiques..

     6 Informations Pratiques

Le coût de la retraite, hors billet d’avion, commence à partir de 1270 euros, avec possibilité de paiement en trois fois. Pour plus d’informations, les participants peuvent contacter Hanane Hassani à l’adresse suivante : chamsyliberation@gmail.com

CONTACT Hanane Hassani chamsyliberation@gmail.com 00337 84 66 27 79.

RETRAITE DES 7 CHAKRAS EN 7 JOURS Lire la suite »

Ombre & Lumière

Voyage au Coeur de soi

Du 25 septembre au 2 octobre 2025

Un séjour créé et animé par Natasha et Lamia

Je suis Natasha.

Depuis plus de 25 ans, j’accompagne des équipes dans des rôles de management, aussi bien en entreprise que dans le milieu associatif. Passionnée par la richesse des relations humaines, je me suis formée au coaching, aux Constellations Systémiques, ainsi qu’à la PNL, l’Analyse Transactionnelle, la CNV et l’Intelligence Collective.

Ma rencontre en 2014 avec King, un cheval d’une grande sensibilité, a marqué un tournant. À ses côtés, j’ai découvert une autre forme de relation, d’écoute et de présence à soi et à l’autre — une expérience aussi précieuse que transformatrice.  Aujourd’hui, ce qui m’anime, c’est d’accompagner les personnes et les groupes vers un alignement entre le corps, l’esprit et le cœur, dans un cadre d’authenticité, de confiance et de partage — avec ou sans l’aide des chevaux. 

Pourquoi cette retraite féminine au Maroc ? Parce qu’il se passe toujours quelque chose de mystérieux et de beau quand des femmes se rassemblent, de cœur à cœur. Le Maroc, c’est mon pays de cœur, celui où j’ai prononcé mes premiers mots, en arabe. A Douar Noujoum, je me sens ‘à la maison’ et j’y reviens pour offrir un espace de douceur, une pause pour l’âme – parce que nous avons toutes besoin, parfois, de revenir à nous.  

Je suis Lamia.

Je travaille comme coach et interprète de rêves.Depuis plus de dix ans, j’explore les chemins de la guérison intérieure : ceux qui passent

par le corps, les songes, la mémoire enfouie. J’accompagne des femmes qui, comme moi, ont longtemps tenu debout pour les autres ou pour le travail, avant de sentir l’appel — parfois sourd, parfois brûlant — de revenir à soi.

Je crois aux gestes simples. Une respiration. Un silence. Un rêve qui éclaire. Une main tendue. Je guide avec ce que je suis : une femme sensible, exigeante, intuitive.

Cette retraite, je l’ai imaginée comme un refuge. Un endroit sûr pour se déposer, souffler, sentir à nouveau. Un espace pour celles qui veulent ralentir sans fuir, se retrouver sans se justifier, s’écouter sans se juger.

Essaouira m’habite depuis mes vingt ans. Il y a dans sa lumière, son vent, sa magie, une force qui relie. Un espace où chacune viendra déposer ce qui l’appelle. Peut-être que vous ne savez pas encore pourquoi… On le découvrira ensemble.

Le reste se tissera là-bas.

Offrez-vous une parenthèse de douceur et de joie à travers une retraite unique conçue pour revenir à l’essentiel : vous-même.

Plongez dans une aventure intérieure où l’ancrage, la présence et l’équilibre seront les maîtres mots.

Ce voyage est fait pour vous si :

  • Vous souhaitez retrouver une sensation d’ancrage et de stabilité intérieure.
  • Vous aspirez à une vie alignée avec votre essence en cultivant une présence consciente.
  • Vous voulez rééquilibrer votre énergie pour vous retrouver et vous sentir apaisé

✨ Découvrez un éventail de pratiques et d’expériences pour harmoniser le corps et l’esprit :

  • Détente et bien-être : Relaxation, Qi Gong, Méditation, Hammam, M
  • Exploration personnelle : Cercles de partage, Constellations systémiques et outils de développement personnel pour éclairer les ombres et laisser rayonner votre lumière.
  • Découverte de la région : Visites, Balades à pied ou à cheval, Plages sauvages et Excursions
  • Temps libres : pour vous reposer, méditer ou simplement profiter du cadre enchanteur.

✨ Un cadre propice à la transformation

Plongez dans la sérénité du Douar Noujoum, un havre de paix niché au cœur de la nature.
À seulement 13 km de la médina d’Essaouira et à 7 km d’une plage sauvage, cet espace regorge de jardins luxuriants, d’une piscine naturelle, et d’un centre de soins pour vous offrir une expérience inoubliable.

📅 En pratique : Informations clés

  • Dates : Du 25 septembre au 2 octobre 2025
  • Lieu : Douar Noujoum, Essaouira, Maroc
  • Tarif : 995 € par personne 

Ce tarif inclut :

  • Hébergement en chambre individuelle avec salle de bain partagé
  • Pension complète (repas et boissons sans alcool).
  • Un massage de 60 minutes et une séance de H
  • Toutes les activités prévues au programme.
  • Transferts depuis/vers l’aéroport et deux transferts collectifs vers Essaouira.

Non inclus :

  • Vols aller/retour.
  • Transferts supplémentaires ou autres activités extérieures.
  • Repas et boissons consommés à l’extérieur.

💌 Réservation et inscription

Pour réserver votre place, contactez  par whatsapp:

  • Lamia Mechbal : 0032478 56 28 41
  • Natasha Vanoye : 0032497 39 21 91

https://qigongforest.wordpress.com/de-lombre-a-la-lumiere/

adresse.email de contact : natasha.vanoye@gmail.com

Embarquez dans ce voyage « De l’Ombre à la Lumière »

Découvrez la puissance de votre ancrage, la richesse de votre présence, et la sérénité de votre équilibre intérieur.

🌿 Laissez votre lumière rayonner !

Ombre & Lumière Lire la suite »

ALCHIMIE YIN & YANG AU CŒUR DES 5 ELEMENTS

du 31 mai au 7 juin 2026

Séjour organisé et animé par

Caroline THIRION-CHESNEL, Delphine FRESNEAU et Inge VANDEN BERGHE

Une odyssée dans les vibrations alchimiques du Féminin sacré et du Masculin sacré au cœur des 5 éléments

 

Un voyage à la rencontre de soi dans le magnifique « Village des Etoiles » de Douar Noujoum, un lieu de bien-être entre forêts et dunes de sable fin,, une oasis de paix et de sérénité dans un jardin luxuriant

7 jours de ressourcement et de reconnexion à soi avec au programme:

– Cercles de reliance et partages du coeur

– Yin-Yoga et Pranayama

– Art-thérapie

– Voyages sonores aux bols de l’Himalaya et chants sacrés

– Méditations guidées

– Soins énergétiques / Soins Theta et Reiki

– Voyage au cœur des mémoires akashiques et guidances

– Délicieux repas de spécialités Marocaines

– Rituels d’intentions et de libérations

– Excursion au cœur du site sacré de Sidi M’Barek

– Marche consciente à travers la forêt jusqu’à une plage sauvage

– Temps libre pour flâner au bord de l’océan et dans les ruelles colorées d’Essaouira

Vos accompagnantes lors du séjour :

Caroline

Energéticienne, Sonothérapeute et facilitatrice en Yin Yoga et Yoga de la voix,j’accompagne depuis 15 ans des personnes en quête de sens dans leur vie personnelle et professionnelle. J’ai à cœur de vous guider avec douceur et bienveillance dans l’exploration de votre écoute intérieure.

Musicienne depuis l’enfance et riche des enseignements reçus d’un grand maître du son au Népal, je pratique les soins énergétiques avec mes bols Tibétains, bols de cristal, divers instruments intuitifs et chants de mantras pour vous accompagner vers la libération des tensions et la reconnexion à Soi.

Caroline Thirion-Chesnel 06 75 81 69 58

voyageaucoeurdesoi.caroline@gmail.com

Site : https://caroline-voyageaucoeurdesoi.com/

Delphine

Médium, Art-thérapeute et Accompagnante en développement personnel depuis 8 ans. Autodidacte et passionnée par la compréhension des choses et du vivant, j’aime partager, écouter, comprendre , communiquer, créer, sublimer, accompagner et transmettre. Un bonheur pour moi de vous aider à mettre des mots sur vos maux ..!! Transmission de messages canalisés lors de Guidances, Lectures d’âme & Lectures Akashiques.

Animatrice en ateliers créatifs, je vous accompagne dans la libération des émotions, vous guide dans votre réalisation personnelle à travers différentes techniques thérapeutiques artistiques .

Energéticienne : Libérations des Mémoires karmiques et transgénérationnelles Illustratrice & Créatrice de l‘Oracle “L’Etoile de Lumière”

Delphine Fresneau     07 78 11 03 97

revonsdel@gmail.com  Site : https://www.revonsdel.com/

Inge

Energéticienne, accompagnement en Theta – Médium & Maitre Reiki

Accompagne depuis 17 ans des personnes qui ont vécu un traumatisme

(Un deuil, une séparation une maladie, libération des blessures de l’âme)

Auteur du livre “21 jours de gratitude “

Créatrice de la méthode C.H.E. / Coaching Healing Emotionnel)

C’est une méthode unique alliant l’accompagnement, la libération des émotions et des croyances et la spiritualité.

“En suivant le rythme du tambour, on voyage vers les mondes intérieurs, où les souvenirs et les intuitions se révèlent.”

Inge Vanden Berghe   Coaching-Healing Acadamy

+32498110895       inge.vb@telenet.be

Site: https://coaching-healing-academy.com/

Investissement financier

Tarif hébergement en pension complète (7 nuits en chambre double + 3 repas par jour) et accès libre à la piscine naturelle :à partir de 476€ / personne

Tarif accompagnement holistique par Caroline, Delphine et Inge 

(pratiques, soins, ateliers créatifs et matériel)

710€ (règlement en 3 fois)

A prévoir en plus Le vol international France – Maroc (aéroport de Marrakech ou Essaouira), Le transfert aéroport – Douar Noujoum, Les 2 journées d’excursion (environ 50€ / personnes pour ces 2 journées)

Modalités d’inscription

La réservation est confirmée par le versement des arrhes (non remboursables) à l’inscription : 210€ auprès de Caroline, Delphine ou Inge (nous contacter) ainsi que la réservation de l’hébergement souhaité directement auprès de Douar Noujoum

Pour plus de renseignements, informations sur le programme et modalités de paiement,

merci de contacter Caroline, Delphine, ou Inge par mail ou par whatsapp »

ALCHIMIE YIN & YANG AU CŒUR DES 5 ELEMENTS Lire la suite »