C’est au Douar Noujoum que je choisis d’effectuer ce stage. un Oasis de paix où tout à été conçu pour offrir à chacun de ses hôtes l’harmonie et la quiétude dans un espace qui favorise le ressourcement et la sérénité. Le site a été choisi pour sa lumière, la douceur de son microclimat, et son ciel étoilé que vous ne vous lasserez jamais de contempler. Douar Noujoum est dessiné comme un mandala sur un parc d’un hectare. Un lieu propice à la pratique du QI GONG et du Chant. https://douarnoujoum.com/

Le Chant spontané : L’objectif de cette pratique est de permettre à chacun de découvrir, expérimenter, explorer sa voix , sa musicalité et faire le lien avec l’ouverture énergétique la disponibilité la tranquillité la confiance que nous amène le QI GONG

Il ne s’agit pas là de pratique ou technique vocale mais bien d’une ouverture énergétique pour permettre l’émergence du sillon de la voix. Il ne s’agit pas non plus d’accomplir des prouesses vocales mais juste de se découvrir dans la détente et laisser émerger le son du coeur

Le chant improvisé se révèle être bien plus qu’une simple exploration musicale. C’est un chemin vers la découverte de soi, de sa voix intérieure, et un moyen puissant de renforcer la confiance personnelle. En embrassant l’imperfection, en développant la prise de risque, en favorisant une écoute active et en célébrant sa vulnérabilité, le chant improvisé devient un chemin pour accompagner le développement de la confiance en soi ».

le QI GONG  : littéralement « travail sur l’énergie » . Sa principale finalité est l’entretien de la santé et l’épanouissement personnel. C’est un outil de connaissance de soi, de gestion des émotions qui permet l’acquisition de la confiance, la stabilité, la volonté et l’approfondissement de valeurs spirituelles, arriver à une meilleure compréhension de sa nature profonde et la maîtrise de son existence. De profonds changements se font ressentir au fil du temps grâce à la recherche de l’unité corps esprit

 Le stage en résidentiel permet une approche plus approfondie tant sur la pratique du QI GONG que celle du chant spontané. Le lien entre les vertus du QI GONG et le Chant Spontané est alors plus lisible et plus palpable. Le stagiaire peut entrer pleinement dans la pratique du QI GONG,  avec aussi des apports théoriques sur  la Médecine Traditionnelle Chinoise  et plonger, fort de cette expérience, dans l’univers mystérieux et magique du chant spontané ou confiance, ancrage, fluidité, lâcher prise, présence, sont autant d’atouts qui vont en faciliter l’émergence. 

  « C’est d’un corps émancipé de ses tension et de ses peurs que peut jaillir la voix »